Tin tức
Bầu ăn yến có tốt không? Tìm hiểu tác dụng tuyệt vời trong 1 thai kỳ
Mẹ bầu hoàn toàn có thể sử dụng yến sào trong thai kỳ! Từ lâu, yến sào đã được biết đến như một “thần dược”. Chính nhờ chứa hàm lượng dưỡng chất cao, đặc biệt là protein, sử dụng khoảng 45 – 55% trong tổ yến. Điều này giúp bổ sung năng lượng, duy trì sức khỏe cho mẹ và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi.
Protein ven rìa, yến sào còn chứa 31 loại vi chất quan trọng giúp tăng cường sức đề kháng, phục hồi sức khỏe và giảm mệt mỏi. Đối với thai kỳ, yến sào mang lại nhiều lợi ích vượt trội như: